Objetivos:
Mi objetivo ante los alumnos es despertar en el practicante el conocimiento de su propio cuerpo, saber que a través de esta práctica y sus asanas es posible llevar a su propia vida, esa flexibilidad externa mientras descubre su flexibilidad interna, equilibrando sus emociones y sus sentidos.
Beneficios:
Flexibilidad, Relajación, Salud, Concentración, Serenidad Mental, Paz Interior.
-La felicidad solo puede ser hallada en nuestro interior. (San Pablo)
-Solo debes pensar bien, hacer el bien, y lo que tenga que suceder, sucederá.
(Sai Baba)
-Si quieres cambiar al mundo, empieza cambiandote a ti mismo.
(Mahatma Gandhi)
-La vida es como un eco, sino te gusta lo que recibís, fíjate lo que estas dando.
(Amma)
-Cuando uno ama se beneficia el universo, cuando uno odia solo se perjudica uno mismo.
C.V.
Desde el año 2005 desempeño mi rol de Instructora de Yoga en:
"DEPORTE TOTAL" - Montevideo 1536 - Recoleta
"SPORTCORNER" - Ugarteche 2896 - Palermo
Asì como tambièn dando clases particulares en mi Estudio ubicado en el barrio de Almagro.
Anteriormente dì clases en Gimnasio " TONNING CENTER", " Instituto Espacio Libre " , "Epacio Cultural COMUNARTE", entre otros gimnasios...
Mi formaciòn comenzò estudiando la carrera de "Kinesiologia" en la U.B.A, luego el "Instructorado de Gimnasia Dra. Beaugier ", seguì en el "I.P.E.F "( Instituto Privado de Educaciòn Fìsica) recibiendo el tìtulo de Profesora Superior de Gimnasia.
Tambièn estudiè en la Escuela Aeròbica de Competiciòn con los Instructores: Jorge Corbetto y Horacio Suarez.
Mi introducciòn en la disciplina del YOGA comenzò de la mano de mi profesora Susana Agûero ( ex Bailarina Teatro Colòn y Profesora de Yoga de Escuela Indra Devi) quièn me hizo conocer y amar esta hermosa pràctica. Ella fuè quien me orientò a que siga la carrera en la Escuela de Estudios Orientales USAL ( Universidad del Salvador).
Luego cursè practica de YOGA en "Escuela SIVANANDA" y tomè cursos y talleres con diferentes profesores de los cuales incorporè conocimientos que aportaron a mi enseñanza un
estilo propio. Tomè conocimientos de YOGA para Embarazadas I.S.Y ( Instituto Superior de Yoga)
Desde mi niñez cursè clases de Danzas , Expresiòn Corporal, Patìn Artìstico ( Club Velez Sarsfield) y Danza Jazz con Irina Luz Esquivel.
Idioma:
Profesora de Ingles (Cultural Inglesa)
Traductorado de Inglès (U.B.A).
